○泡温泉有适应证
“温泉中富含一些矿物质,对健康有益,至于有多少帮助,很难估计。”医院内科主任医师刘说,“一般来说,泡温泉可以起到洁肤、祛寒、舒经活络的作用。”
然而,泡温泉也有适应症。喀什温泉洗浴中心小编说对于风寒感冒早期的患者,即怕冷、不出汗、酸痛、打喷嚏、流鼻涕的患者,泡温泉可以缓解症状。高血压、严重心脏病和皮肤感染不适合温泉。患有糖尿病、胃肠道疾病、高血压、心脏病和血管疾病的人较好在温泉浴中稳定控制。
○泡温泉也有注意事项
“泡温泉时,水温不宜过高,时间不宜过长,防止大脑、心、肺供氧不足,出现头晕、乏力的情况。”杨勇超说。
泡温泉时,应从水温较低的水池开始浸泡。温泉的温度很高。喀什温泉洗浴中心小编说浸泡后,你会感到不舒服,如出汗、口干和胸闷。此时,换冷水浸泡或在水中休息一会儿,多喝水可以缓解。患有心脏病和高血压的人应该一起浸泡。如果他们不适应,他们应该立即从水中出来休息。饥饿时不要浸泡。你必须在饭后小睡一会儿或休息一会儿。饮酒后,你必须休息一下,然后才能浸泡,否则你会害怕生意。如果你在长途旅行中过度疲劳,不要突然进入温泉。你必须休息一下,等到你的体力恢复后再浸泡。
冬季温泉专家教你识别真假温泉
一般来说,有四种方法可以区分真假温泉:一,真温泉闻起来有轻微的硫化氢气味,也就是说,有一种类似臭鸡蛋的气味;第二,喀什温泉洗浴中心说真正的温泉水有一种油腻的感觉;第三,当人们泡在真正的温泉里时,他们会感到明显的浮力;第四,将手指浸泡在真正的温泉水中不会起皱。