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温泉的好处和注意事项
泡温泉有很多好处
数据显示，温泉热浴不仅可以使肌肉.关节松弛，消除疲劳；还能扩张血管，促进血液循环，加速人体温泉体的新陈代谢。
此外，大多数温泉富含化学物质，有助于人体。例如，温泉中的碳酸钙可以改善体质.恢复体力有相当大的作用；喀什汗蒸温泉会所老板说温泉富含钙.钾.氡和其他成分可以调节心脑血管疾病，治疗糖尿病.痛风.神经痛.关节炎等都有一定的作用，而硫磺泉则能软化角质，含钠的碳酸水具有漂白和软化皮肤的作用。
长期坚持泡温泉贵
据南喀什汗蒸温泉会所相关负责人介绍，仅凭兴趣在节假日泡一两次温泉来达到养生或美容的目的是不现实的，必须长期坚持才能有效果。
不适合泡温泉
虽然泡温泉对健康有好处，但并不适合所有人。专家提醒，有高血压.对于心脏病患者，在定期服药的前提下，可以泡温泉，但每次建议不要超过20分钟。喀什汗蒸温泉会所老板说起床时要小心缓慢，防止血管扩张.血压下降会导致头晕和跌倒。温泉中含有的硫磺和其他酸碱物质具有抗炎和杀菌作用，对一般感染性或寄生性皮肤病非常有效，但有时会刺激皮肤恶化伤口，甚至导致“温泉性皮肤病”因此，对于一些皮肤病患者，不宜泡温泉。湿疹患者.对于异位性皮炎等人来说，长时间浸泡在热水中，会加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤的保护层，也容易加重症状。
